Mindfulness

Mindfulness

Trebatzailea: Natalia Martín

Saio kopurua: 10 (20 ordu)

Datak: astearteetan, otsailaren 2tik apirilaren 19ra (biak barne)

Ordutegia: 17:30-19:30

Matrikula: 10 €

Erabateko kontzientzia garatzen ikasiko dugu. Oraina bere osotasunean bizi ahal izateko eta bizitzak emakumeongan eragiten duen estresa eta herstura murrizteko.